CIUDAD DE MÉXICO (apro).- Este jueves serán nueve los estados del país que tendrán temperaturas máximas superiores a los 45 grados este jueves 15 de junio, pronosticó el Servicio Meteorológico Nacional.

En su reporte de las 6 de la tarde, el organismo de la Comisión Nacional del Agua (Conagua) previó lluvias puntuales fuertes en Oaxaca y Chiapas.

Este miércoles cuatro entidades superaron los 45 grados de temperatura máxima: Sinaloa, Coahuila, Nuevo León y Tamaulipas. Para el jueves, a estos cuatro estados se les unirán Sonora, San Luis Potosí, Veracruz, Tabasco y Campeche. El pronóstico es que mantendrán esas altas temperaturas incluso el viernes.

La tercera onda de calor se mantendrá en el país hasta el viernes 16, con temperaturas superiores a 40 grados en 23 estados del país, indicó la dependencia en su pronóstico extendido a 96 horas.

“Una circulación anticiclónica en niveles medios de la atmósfera mantendrá la tercera onda de calor sobre el territorio nacional, incluido el Valle de México, pronosticándose temperaturas superiores a los 40 °C en 23 entidades de la República Mexicana, pudiendo incluso superar los 45°C en Sonora, Sinaloa, Coahuila, Nuevo León, Tamaulipas, San Luis Potosí, Veracruz, Tabasco y Campeche”, detalló el SMN en su pronóstico a 48 horas de Sistemas Meteorológicos, con un periodo de validez de las 08:00 horas del jueves15 a las 08:00 horas del viernes 16 de junio de 2023.

En cuanto al pronóstico para este jueves en el Valle de México, por la mañana se prevé cielo despejado con bruma y ambiente templado. Durante la tarde, ambiente caluroso y cielo parcialmente nublado, sin lluvia en la Ciudad de México y probabilidad de lluvias aisladas en el Estado de México.

La temperatura mínima en la Ciudad de México será de 15 a 17 °C y la máxima de 32 a 34 °C.

Pronóstico de lluvias para el 15 de junio de 2023:

• Intervalos de chubascos con lluvias puntuales fuertes (25 a 50 mm): Oaxaca y Chiapas.
• Intervalos de chubascos (5 a 25 mm): Coahuila y Guerrero.
• Lluvias aisladas (0.1 a 5 mm): Nuevo León, Durango, Estado de México, Michoacán, Veracruz y Quintana Roo.

Pronóstico de temperaturas máximas para el 15 de junio:

• Temperaturas máximas superiores a 45 °C: Sonora, Sinaloa, Coahuila, Nuevo León, Tamaulipas, San Luis Potosí, Veracruz, Tabasco y Campeche.
• Temperaturas máximas de 40 a 45 °C: Baja California Sur, Nayarit, Jalisco, Colima, Michoacán, Guerrero, Oaxaca, Chiapas, Chihuahua, Durango, Hidalgo, Puebla (norte), Morelos y Yucatán.
• Temperaturas máximas de 35 a 40 °C: Baja California, Zacatecas, Aguascalientes, Guanajuato, Querétaro, Estado de México (suroeste) y Quintana Roo.
• Temperaturas máximas de 30 a 35 °C: Tlaxcala y Ciudad de México.

Pronóstico de viento para el 15 de junio:

• Viento con rachas de 50 a 70 km/h y tolvaneras: Sonora y Chihuahua.
• Viento con rachas de 40 a 60 km/h y posibles tolvaneras: Baja California, Baja California Sur, Coahuila, Nuevo León, Tamaulipas, San Luis Potosí, Zacatecas, Durango, Aguascalientes, Jalisco, Michoacán, Guanajuato, Veracruz, Tabasco, Campeche, Yucatán y Quintana Roo.

El reporte completo puede consultarse en este enlace.

Recomendaciones

La Coordinación Nacional de Protección Civil difundió una infografía en la que informa en qué consiste una onda de calor y de qué manera hay que protegerse.

“La onda u ola de calor es un periodo de temperatura excesiva, casi siempre combinada con humedad, que se mantiene durante varios días consecutivos. Es más frecuente en las ciudades por la deforestación y la contaminación”, detalla la dependencia federal.

Estas son sus recomendaciones:

• Evita asolearte entre 11 am y 4 pm
• Viste ropa suelta de colores claros y manga larga
• No realices actividades físicas intensas bajo el sol
• Toma agua simple aunque no tengas sed
• Come alimentos frescos, frutas y verduras
• Permanece en la sombra y en lugares frescos
• Usa protector solar (mínimo F15)
• Utiliza lentes de sol, gorra o sombrero
• Evita consumir bebidas alcohólicas
• No permanezcas en un vehículo con las ventanillas cerradas: la temperatura puede superar los 50 grados

Señales de golpe de calor:

• Dolor de cabeza y convulsiones
• Pérdida del conocimiento
• Confusión
• Mareos
• Náuseas
• Sudoración excesiva
• Pulso rápido
• Piel seca y caliente

Grupos en mayor riesgo

• Niños y niñas menores de cinco años
• Personas con enfermedades crónicas
• Trabajadoras y trabajadores agrícolas
• Adultos mayores
• Mascotas